Подать объявлениеУченые утверждают, что послеобеденный сон улучшает память. В свою очередь полноценный ночной отдых полезен для проспективной памяти - возможности вспомнить не только информацию, но и время, когда она должна быть использована. Учащимся во время подготовки к тестам и экзаменам важно высыпаться - так информация усваивается на более долгий срок.
Полная версия