Подать объявлениеГоворя о пользе "здоровых" продуктов, продающихся в супермаркетах и в в магазинах здорового питания, очень легко ошибиться. Так, с недавнего времени известно, что не все йогурты одинакового полезны и что шоколадная плитка полезнее злакового "диетического" батончика, пишет The Daily Mail. Миф 1: Продукты, на которых есть ярлычок "с низким содержанием жира", всегда полезны Факт: Это вовсе не обязательно, считает специалист из Британского института питания Анна Денни.
Полная версия