Подать объявлениеНочные смены оказались еще вреднее, чем думали врачи. У 40% добровольцев, которые всего 10 дней пожили "смещенной" жизнью, возникло преддиабетическое состояние. Другие показатели состояния их организма не менее впечатляющи. Работа по ночам по влиянию на обмен веществ сопоставима с ежедневной сменой нескольких часовых поясов.
Полная версия